Как исключить сахар из рациона.

Альтернатива искусственному сахару – есть.

 

Чем заменить сахар, что слаще сахара, какие есть заменители сахара, как обойтись без сахара, как отказаться от сахара, как отказаться от сладкого? Такая, более сладкая, чем сахар тема.

finik i fruktoza v nem Как исключить сахар из рациона.Альтернатива искусственному сахару есть -

это фруктоза во фруктах.

Это и есть – альтернатива сахару, шоколаду, сладостям.

Шоколад -намного вреднее сахара,

там больше вредным веществ, и их смесей,

шоколад больше ослабляет нас,

делает слабым безвольным-и более того человеком,

подсевшим на шоколад, как на……

 

 

Но раз вы здесь, Вы сильный, отказ от сахара- это первый шаг вашей силы,

и это путь к Вашей свободе и здоровью.

Про шоколад здесь все, поэтому читай дальше шоколад – как сахар.

 

Помните всегда – употребляя искусственные концентраты энергии:

сахар, шоколад, и их содержащие продукты -

Вы сильно вредите своему здоровью, и получаете настоящую -

наркотическую зависимость – от этих заменителей жизни.

 

Прочитайте, пожалуйста – 4 строки выше – это важно знать и понимать!

 

Поэтому присоединяйтесь в ряды профессионалов, любителей, и ценителей -

натурального продукта природы – фруктозы.

 

 

Это – это полезная для организма – фруктоза.

 

 

Фруктоза, в разы – более сладка, искусственного заменителя здоровья- сахара.

 

Так я о нем – ласково отзываюсь.

 

Но, привыкание к сахару, можно разрушить, я смог, когда был не в лучшей форме.

Миллионам людей удается слезть с крючка – наркотика номер – 1  – сахара…

Из здоровых побуждений, нет необходимости описывать весь вред, и беды – наносимые сахаром – нашему здоровью…

 

Нас много, и все мы мыслим одинаково – польза и правда – делают нашу жизнь – длиннее и лучше.

 

И несколько лет ем – только фруктозу.

 

Коротко, о пользе фруктозы, раз Вы поняли сокрушительный вред, и ослабление себя сахаром,

Вы будете искать ему замену.

 

И это легко.

Это, например – Мед. Он был, у меня потому, что я и от него ушел дальше, к чисто растительной фруктозе.

 

 

slashhe meda tolko med Как исключить сахар из рациона.Мед – это животный продукт, с растительным компонентом, переработанный пчелами.

По сравнению – с сахаром он, естественно, необычайно -

абсолютно полезен.

Мед – намного слаще сахара. В несколько раз слаще,

И, конечно, мед вкуснее – в тысячи раз.

 

 

 

Сахар не имеет вкуса- это же мертвая, искусственная пища.

И вся Ваша проблема только в голове.

 

Сломать привыкание к сахару можно, и нужно, но Вам нужно понимание, иначе все вернется обратно.

И Вам нужна сила, в виде компенсации, лакомой части вашего ума.

 

Хорошо, когда это будет зарядка, бег, какое-то любимое дело, слаще сахара.

Да именно вашему уму, не вам лично, а ему это было надо – есть сладкое, мертвое месиво.

 

Но, вредное действие сахара – полностью заменяется полезным действием действием меда, фруктозы,

а мед безвреден, хоть он также балует нас, давая быстрые углеводы.

 

Понимание того, что

без сахаражизнь становится намного слаще – это отличное понимание.

 

К примеру, Вы едите банан, «-Фу какая трава», говорите Вы, съев перед этим сладкий пирог.

Так ведь?

Но, давайте это оставим в прошлом, раз Вы видите пользу отказа от сахара, это даст Вам в жизни колоссальный трамплин для улучшения своей жизни.

Это так, это проверено мною лично.

 

Сладкая жизнь существует отдельно от сахара.

 

 

А что, конкретно, в ней остается сладкого – без сахара, тортов, и подобных извращенных, искусственных  мертвых продуктов?

 

Ведь хочется сладкого… Да, Вам хочется – получить легкую энергию.

 

 

Научитесь это делать – помимо еды.

Зарядка, это первое, пение…. Дают энергию. Позитивное общение, отсутствие ссор, сохраняет энергию.

А когда хочется сладкого, это просто отсутствие энергии, или стресс.

 

Об этом читайте на наших проектах здесь, а также:  на Саморазвитии, на Оздоровлении.

 

 

 

А сейчас ближе к фруктозе.

 

Мед – это первое, что в несколько раз слаще сахара, но далеко, не последнее.

Мед – это животный продукт, но он безвредный сам по себе.

 

Далее – идет финик 3х видов.

Королевский, обычный, и необычный.

Иран, Тунис, и многие другие южные страны, где растет финик.

Можете туда переехать, там его много (хорошо – шутка)

Лучше финик – живой – с косточкой. Или полу-сухой.

Финик сам по себе полезен, но и сладок.

 

 

korolevskie sladkie finiki Как исключить сахар из рациона.Королевские финики полу – сухие, но фруктозы в них много.

примерно 60% фруктозы, а сами финики покрыты этим липким налетом.

(те что на фото)

Обычные финики – бывают живые, не такие сладкие, но очень полезные.

Они идут отдельно в коробках по полкило.

И бывают финики сушеные, обычных сортов, они самые сладкие. Но менее живые и полезные.

 

Они сушеные в печах, поэтому, отдавайте предпочтение более живым финикам.

Финики очень вкусны, и через месяц, вам будет дико видеть, как люди едят,

абсолютно безвкусный – вредный сахар.

 

Это не все. А у вас был – только лишь голый сахар, и шоколадки – разной формы.


Когда пройдет месяца 3, Вы начнете потихоньку возвращать себе природную силу вкуса.

Это, только часть пользы, но ради – только восстановления вкуса, стоит все это затевать.

 

Вы станете чувствовать вкус пищи. Вкус – того стоит.

 

1111 Как исключить сахар из рациона.Обычное яблоко, станет для Вас – сладостью, ароматом.

Изюм, объедением.

 

Идем дальше.

Виноград, не такой сладкий, и не такой ценный фрукт, нежели другие сладкие фрукты:

Персики, апельсины, груши, яблоки, арбузы, дыни, ананасы, черешня, хурма, апельсины…

Список длинный он есть на сайте отдельно, будете смотреть увидите подробнее.

 

Фруктов очень много. Овощи, и те содержат в себе фруктозу.

Помидор – будет для вас сладок, даже морковь – сладка и содержит фруктозу.

 

Это мы все говорим про замену искуственного сахара.

 

Но, это и живое питание. Осторожней, углубляйтесь в него, иначе сорветесь.

Все правила применения живой пищи – описаны на этом сайте.

 

 

Далее по фруктозе.

Изюм - есть очень сладких сортов, например, Изабелла – синий изюм.

Мочите ночь в воде, и утром – сладкое блюдо есть.

 

Курага, тоже – концентрат фруктозы.

И имейте ввиду, есть много сухих фруктов с мертвым сахаром, как раз – курага, бывает моченая в сахаре.

 

Осень, начинается хурма, сладкий фрукт, и она будет на рынках до весны.

Из напитков можете попробовать делать сладкий чай из Медовой травы, она есть в аптеках.

 

Завариваете по вкусу. Медовая трава в несколько раз слаще сахара.

Привыкайте пить – не сладкие напитки.

 

В напитках слабо разбираюсь, т.к. совсем перестал пить жидкости, с переходом на фрукты – нет необходимости.

Поэтому Вы можете сами найти много вариантов.

 

Здесь Вас подстерегает целая армия монстров химии:

Все что в бутылках, оно с сахаром, да еще и с химией,

сразу забудьте про все эти напитки, как и химические сахарные соки.

 

Арбузы и дыни, через 3 месяца будут реально сладкими для Вас.

Дыни бывают сушеные, слаще дыни, как концентрат.

 

Но имейте в виду, сорваться назад легко, трудней заработать право свободы над зависимостью от сахара.

Вы ничем не отличаетесь от курильщика, который бросает курить.

 

И вред сахар приносит, чуть ли не на уровне никотина.

 

Поэтому, в вашем распоряжении весь спектр живой сладкой пищи.

Как и постепенность – с пониманием!

 

 

И сахарная свекла, в том числе.

Но она не такая приятная, как финики.

 

Второй важный момент – все сладкие булочный изделия,

сразу исключите заодно, это прибавит вам здоровья.

 

И отвратит – от ядовитого сахара.

 

Рад за вас, когда через полгода – год Вы будете на себе, глубоко внутри понимать,

ту радость и пользу настоящего вкуса жизни, и фруктозы в нем.

 

Ведь мы и живем, чтобы получать настоящую радость – от настоящей жизни, и живой пищи.

 

 

Белый Алканост (Михаил Аброскин)

 

8 Как исключить сахар из рациона.

Copy Protected by Chetans WP-Copyprotect.